「気分が晴れないな…」と、鬱々とした気持ちになることってたまにありませんか？
・気持ちに余裕がない
・不安になることが多い
・幸せを感じることができない
・なんか知らないけど嫌なことがよくある
私も「笑顔で元気でいるぞー！！」と心がけてはいるのですが、たまに無気力や情緒不安定になる時があります。なんでだろ？
そんな時は江原啓之さんの「自分に奇跡を起こす江原啓之100の言葉」を読むと、不思議と元気になりますよ！
物事を俯瞰して見ることができる「心の余裕」を与えてくれます。
まさに「心の栄養源」のような本でした。
そんな素敵な本の感想をつづっています。
「自分に奇跡を起こす江原啓之１００の言葉」概要
つまずいたとき、不安なとき、泣きたいとき、
嬉しいとき、誰かに何かしてあげたいとき・・・
静かな心で読んでみてください。きっとあなたの日常が変わります。
自分を見つめるまなざし、世界を見つめるまなざしが変わってきます。
霧が晴れるかのように、今起きていることの真の姿が見えてくるでしょう。苦しみや不安、悲しみ、混乱など、ネガティブな事象はなぜ起こるのか、
どうすれば解決できるのか、その道が見えるようになるはずです。あなたはすべてを変えていける!
大丈夫! あなたは守られている存在です。
という見開きに書かれている言葉が、もう既に心に染みる…！！！
200近い評価で星4.7という満足度を誇る本だけあって、私もとても大満足でした。
コンテンツは6章に分かれています。
② 不安に押しつぶされそうな時思い出して欲しいこと
③ どうしようもなく傷ついたとき
④ あなたが生まれてきた意味
⑤ 大丈夫！あなたは願ったとおりの未来を手にできる
⑥ 幸せを呼ぶ８つの法則
読んでいくうちに、下ちていた気持ちが徐々に上がり、最後は「よしやるぞー！！」とやる気を引き出してくれます。
読み終えると目の前の出来事にとらわれることなく、客観的に物事を捉えることができるようになり、少しのことでは動じなくなります。
まさに、人間力が磨かれる本でした。
特に心に染みた言葉６選
各章につき１８～２０ほどの格言があって、どれもこれも「なるほどな～」と思うものばかりでした。
たまにギクリとする厳しいお言葉もありますが、克服できれば人間力は格段にアップします。
見開きごとに格言&アドバイスが載っているので、オラクルカードのようにして直感で開いて読むのも楽しいですよ！
ここからは各章で特に「ええ言葉や！！」と思った言葉を紹介していきます。
人は人がいないと学べません。人がいてこそ、自分が磨かれます
家族や上司、同僚、友人などとの関係に悩んだとき、「人があってこそ、自分が磨かれる」ということを思い出してください。
その相手と出会ったことで、あなたの中でどんな変化が起こるのか、どんな風に成長できるのか。
その視点をもっているかいないかで、人生が大きく変わります。
嫌うだけでは何も学べません。
嫌いな人を好きになることは一生無理だけど、「学ばせてはもらったので感謝だけはしてやるか～！！」と少し前向きになりました。
特に上司なんて、恨みがすごすぎて愚痴ブログ沢山書いてきちゃったな～（泣）もう消せない…
今でこそ「磨き砂」と思えるけど、当時は「呪ってやる！！」とばかり思っていましたもんね。
うーん、反省です。
お金は流すもの。流してこそめぐるものです。
人へのお祝いやこどもの教育にかかる費用など、大切なことを出し渋ると、不思議なもので、他のことで無駄な出費を余儀なくされたりします。
ケチは結局のところ、いいことないんですね…。
確かに気前のいい人って、「どうしてそんなにお金あるの？」ってくらい気持ちよくお金出しますよね。
自分のためじゃなく、他人のために「お金は惜しみなくだすよ～！！」と言える人、そんな人に私もなりたい。
不必要に高価なブランド品を買ったり、贅沢をするために使ったりするお金は、出たら出た切りで還ってきません。
仕事ストレスで衝動買いするのもNGだそうです。心当たりしかなくて青ざめるわ…
逃げるが勝ちの場合もあります
いじめがやめられない人は一種の病気です。
そんな人の犠牲になる必要はありません。
戦うのも無駄なこと。
逃げればいいのです。
逃げるが勝ちです。
幸せな人っていじめなんてしないですよね。
いじめをする人って、自分から「不幸」アピールしてるんだな～と思えるようになりました。
特にパート先のお局さんって意地悪な人が多くない？気のせい？
被害者意識や恨みを持ち続けると波動が下がるので要注意！！
恨みつらみを抱く前に、さっさと逃げて「次に行くか！」くらいの気持ちでいた方がいいのかもしれません。
自分は本当はどうしたいのか？自分の心に深く問いかけなさい
人生にはたくさんの岐路があります。
どの道を選択するかによって人生は大きく変わります。
その選択の一つが人生を作っていくのです。
最も大切なのは、その決断を他人任せにしてはいけない、ということです。
特に親とか親とか親とか…（泣）
もうぼろくそに口出ししてくる親もいますよね。
私の母も幼少期からとってもうるさかったです。
逆らうと泣くし、面倒くさかったので「分かったよー」と従ってきましたが、突如として急に後悔する日がくるんです。
だからこそ思います。
他人に人生選択の権利を与えてはならない！！と。
人と比べない、競わない。それが自分の才能を育てるコツです
今あなたに好きなものがあるとしたら、その気持ちを大切にして下さい。
あなたの才能の芽です。
他人にどう思われるかなど気にしていると、その芽が育ちません。
他人と比べる必要はないのです。
他人との比較ってもう、こんなに苦しいことはないですよね。
隣の芝生って、もう驚くほど青いですからね。
自分の「好き」なことを丁寧に手入れして、育てればやがて大きく花開くのです。
好きだからこそ「継続」できますしね。
死後のステージを決めるのは現世での生き方です
江原さんの別の本「あの世の歩き方」にも書かれていました。
この世でどのように生きたかで、あの世で行くことになるステージが分かれているのだそうです。
最下層はいわゆる地獄と呼ばれる層。
闇の中で人を憎んだり騙したりする未熟な魂が集まります。
反対に最も高い層はいわゆる天国です。
美しい光があふれ、高潔な魂が集います。
どちらに行きたいか？と言われれば答えは明白すぎますよね。
そのためには、今この世で精一杯、丁寧に生き抜くって本当に大事だなと思いました。
まとめ
江原さんの本を読んだ後は、心の汚れがすーっと浄化されたような気持ちになります。
何度も読み返して、心に栄養補給をしていきたいなと思いました。
しかもこの本は、チャリティー本なので印税は災害支援金になります。
心に栄養補給できる上に、更にチャリティーで「徳」が積めるので、買ってよかったなと思いました。
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