11月29日に発売の並木良和さんの新刊、みなさんも届きましたか！？
管理人にも届いたので、早速読んできました！
今回の本は、並木さんが「こんな生き方をして！」と伝え続けている【こひしたふわよ】を記号やイメージカラーを交えて更に深堀り！！
人生を楽しむためのヒントが満載の本でした。
初めて並木さんの本を読む方、スピリチュアル初心者さんに、特に読んで欲しいと思いました！
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感想！本の魅力と気になった要点
今回の本の魅力はずばり
スピリチュアル初心者さんにも分かりやすい！！
むしろ、スピリチュアルという枠組みではなく、
人類全員に読んで欲しい！！
人生でモヤモヤっとする気持ちが出てきた時（人間関係・お金・健康etc…）の、気持ちの切り替え方って難しく感じませんか？
でも、本書では気持ちの切り替え方を、丁寧に何度でも教えてくれます。
他人軸ではなく、自分軸で生きよう！の時代に突入。
そんな時代を、上手に心地よく、自分らしく生きる方法を知りたいなら、必読の1冊です。
「こひしたふわよ」とは？
並木さんの本を読んでいると、必ず出てくるワード
「こひしたふわよ」
これは、ハイヤーセルフである自分そのものになったときの、ポジティブな感情の頭文字です。
ひ…惹かれる
し…しっくりくる
た…楽しい
ふ…腑に落ちる
わ…ワクワクする
よ…喜びを感じる
迷ったときは、「こひしたふわよ」の感覚を大事にすることで、自分軸と一致し、人生は明るい方に開けていくのです。
本書初！視覚化による「こひしたふわよ」
本書では、「こひしたふわよ」の７つの感覚を、色とシンボルで深堀りしていきます。
難しく考えることは不要！と並木先生。
ラッキーカラーのように扱ったり、シンボルは手帳に書いてみたり。
それこそ、「こひしたふわよ」」の感覚で、自分の日常に取り入れると、よりハイヤーセルフと繋がる手助けになります。
巻頭付録として「こひしたふわよ」早見表もあるので、いつでも見返せます。
色は、オーラとも関係しています。
心から楽しそうにしている人って、オーラがレモンイエローになっているんですね。
心に残った要点を一部紹介
私たちは本来、完璧な存在だったのに…
私たちは、本来
行きたいところにはどこでも行ける
そんな存在でした。
でも、うまくいかないことが多すぎる！！！
それは何故かというと、この地球が「ヒエラルキー（階層社会）」を取り入れていたこと、エゴと繋がり「人生とはこうであるべき」などという【べき論】で、幼少期から親や社会に洗脳されてきました。
その結果、多くの人が、本当の気持ちを見失うことに…
本当の自分と繋がらなくなると、人生はうまくいきません。
悩みを抱えている人が多発しているのは、このせいです。
自分の波動を下げる原因
私たちは、本来はとても高い波動を持っている存在でした。
それが、成長するにつれ波動が下がる経験が増えます。
子ども時代は、いつだってワクワクして楽しかったのに、大人になるにつれてワクワクが減っていく…
上手くいっている人がずるいと感じる、あの人より自分を認めて欲しい…そんな感情がうずまいてきます。
不安や嫉妬などからくる
・無価値観
は、自分の波動を落とす【2大ネガティブバイブレーション】とも呼ばれています。
それに加えて、【エゴ】も大きな足かせになります。
・認められたい
・失いたくない
このようなネガティブエネルギーは、幸せになることをブロックする最大の敵です。
他人と比較したり、物事に優劣をつけることで、本来の自分から大きくズレていくのです。
ではどうするか？
親や社会からの【べき論】に洗脳され、不安や嫉妬、罪悪感や無価値観をもつことで、悩みが尽きない。
本当の自分を見失い、人生がうまくいっていないと感じるなら
とにもかくにも軌道修正する！！
これに尽きます。
その方法こそ、手放しと、「こひしたふわよ」に従って生きることなのです。
手放しとは、自分の感情を認めた上で、その感情とさよならすると決めること。（詳細は本書にて確認して下さいね）
「人生も半分以上すぎたし、もう遅いのでは？」と思っているそこのあなた。
人生は「今」が一番若く、「今」の連続です。
遅すぎることはありません。
むしろ今すぐ「こひしたふわよ」で生きる！と覚悟を決めて下さい。
覚悟を決めた人から、
人生が大きく変わります！
本来の自分を取り戻した時に起こる変化
「こひしたふわよ」に従い、本来の自分を取り戻すと、不思議と起こる変化があります。
・心が軽くなる
・直感が冴える
・人間関係が変わる
この変化に、努力は不要です。
人は本来「こひしたふわよ」で生きることが自然体。
自分の気持ちに一致し続けることで、勝手に起り始めるのです。
この変化が起こり始めると、「私、今イイ感じ！」とワクワクが止まらなくなります。
想像してみて下さい！
ワクワクしてる自分って最高すぎますよね！
これからの時代に積極的に取り入れたいこと
ここからは、「こひしたふわよ」の感覚を更に楽しむための、生活のヒントを紹介します！
言葉を意識する
普段使っている言葉は、人生に大きな影響を与えます。
例えば「お金が欲しい」と言えば、【「お金が欲しい！」という状況】をこの世界に創造してしまうのです。
ネガティブワードもNG。
「病気になりたくない」というと、「病気」というワードが既にネガティブワード。
逆に病気を引き寄せてしまうというカラクリ…。
なんそれ！と思いつつも、これが真実なんだとか。
言葉を意識してポジティブワードに変えていきたいですね。
（管理人も、この記事を書きながら心がグサグサ…猛反省です）
旅を通じて自然の力を得る
これからの時代は積極的に旅をしましょう。
旅先で、その土地の水と食べ物を食べましょう。
その土地のエネルギーを入れることで、自然の力を得ることができます。
今すぐに行けなくても、ヤフートラベルなどの旅サイトを見て計画を経てると引き寄せ効果がありです！
スピード感を大事にする
これからの時代は【スピード感】がラッキーアクションになります！
飛行機や新幹線に乗る、ジェットコースターに乗るのも良いですね！
食べ物はライトフードを取り入れて
体の波動を高くする食べ物【ライトフード】を取り入れましょう。
野菜や果物（無農薬ならなお良き）がベスト。
腹６～８分目にしておきましょう。
お肉を食べるなら、ストレスがなく育ったか？を基準に選ぶといいでしょう。
水を積極的に取り入れて
天使やマスターたちからのメッセージ（直感）は、水を媒体として降りてきます。
なので、体内には十分な水分を取り入れておきましょう。
1日に６～８杯は意識的に取り入れる習慣をつけましょう。
水は湧き水、ミネラルウォーター、浄水器を使った水がおすすめ。
体に取り入れるものなので、得にこだわりたいですね！
まとめ
本書の要点をサラッとまとめてみました。
自分の人生を思い切り楽しむ方法として大切なのは
・「こひしたふわよ」の感覚を大切にして物事を選択する
この二つがとっても大事！！
全て、この1冊に網羅されています！！
さぁ、今すぐ思い通りに生きる方法をインストールしましょう！！
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